La réflexologie est une technique manuelle pratiquée depuis l’Antiquité qui fait partie des médecines naturelles, réputée depuis des millénaires pour avoir la capacité d’agir sur l’ensemble de l’organisme, cette discipline a donné naissance à la réflexologie plantaire.
Dans notre quotidien moderne, nos pieds sont trop souvent malmenés : enfermés et comprimés dans des chaussures, ils étouffent et se crispent. Ils nous portent pourtant à chaque instant — pour marcher, courir, sauter ou danser — nous stabilisent, nous recentrent et nous ancrent dans le moment présent.
Décider de prendre soin de nos pieds, c’est en réalité ré-harmoniser et renforcer tout notre organisme. La réflexologie plantaire offre aux pieds cette légèreté, souplesse et douceur dont ils ont besoin, et aide votre organisme à se nettoyer afin de retrouver une bonne énergie.
Le massage thaï des pieds est l’art de masser les pieds, les mollets et les jambes à l’aide des mains et d’un stick en bois. Il participe à la prévention et au traitement de certaines infections et maladies. La réflexologie plantaire cible et stimule les organes internes à travers des zones réflexes situées sur la face plantaire.
En effet, le pied est la représentation miniaturisée du corps humain : à chaque zone réflexe correspond un organe, une glande ou une partie du corps. Un toucher spécifique appliqué sur les zones réflexes permet de localiser des tensions et autres dysfonctionnements. L’activation de certains points par simple pression permet d’agir sur les organes en déséquilibre afin d’améliorer leur état ou les redynamiser.
Le réflexologue effectue des gestes afin d’assouplir et drainer les pieds puis stimule par des points de pression sous la plante des pieds. Des mouvements de flexions et d’extensions symétriques sur les deux jambes viennent compléter le massage des pieds. Il procure une détente générale et des bienfaits sur la santé physique.
Bienfaits : Le massage thaï des pieds (foot massage) a la capacité de prévenir et de guérir de nombreux maux comme les troubles digestifs, les migraines ou les jambes lourdes. Il stimule les différents organes.
Procure une sensation de légèreté des pieds et jambes et une relaxation profonde qui vous accompagnent toute la journée. Des états de lâcher prise profond peuvent être ressentis. Aide à trouver l’équilibre des différentes fonctions du corps, tout en améliorant la santé mentale et en réduisant le stress.
Pour qui : Les personnes nerveuses et stressées ayant des problèmes de santé comme la constipation, les maux de tête, etc. Idéal pour les personnes essayant un massage pour la première fois ou ayant peu de temps (massage de 30 min., par ex.).
À quelle fréquence ? Une séance par mois entretient la légèreté des jambes et la qualité du sommeil ; en cas de jambes lourdes ou de stress marqué, deux séances par mois donnent les meilleurs résultats. Notre centre de la rue des Glacis-de-Rive, à deux pas des Eaux-Vives à Genève, vous accueille du lundi au samedi : réservez votre massage thaï des pieds en ligne ou appelez-nous au 022 840 00 48.