Inspirés des traditions millénaires de l’Inde, le Shiro – qui signifie “tête” en sanskrit – se concentre sur le crâne, le visage, la nuque et parfois le haut du dos. Pratiqués assis, ils permettent un relâchement profond du système nerveux et une véritable reconnexion intérieure. L’huile chaude utilisée est celle de Brahmi, plante ayurvédique réputée pour ses effets calmants sur l’esprit. Pour les personnes qui le souhaitent, ces soins peuvent aussi être réalisés sans huile.
Le Shiro agit comme une pause régénérante, idéale en cas de surcharge mentale, de fatigue nerveuse ou de troubles du sommeil.
Shiro Marma (Tête et corps points Marma – 1h30) – Prix : 230.-
Un massage doux et lent, en pression et rotation, réalisé sur les points Marma du crâne, du visage, du cou et du haut du corps. Ce soin énergétique vise à équilibrer la circulation subtile du prana (l’énergie vitale) tout en apaisant en profondeur le mental. Pratiqué assis, il peut se faire avec ou sans huile. Il est idéal pour retrouver clarté, centrage et calme intérieur.
Shiro Udara (Tête et ventre – 1h30) – Prix : 230.-
Ce soin associe un massage profond du ventre (Udara) réalisé allongé, suivi d’un Shiro en position assise. Cette combinaison agit sur le centre émotionnel et favorise une libération des tensions physiques et mentales. Le ventre, considéré en ayurvéda comme notre deuxième cerveau, est massé pour relancer l’énergie vitale, améliorer la digestion et apaiser les angoisses. L’huile chaude vient renforcer l’ancrage et la détente.
Un soin complet pour relâcher le mental et détoxifier en douceur.
Shiro Abhyanga (Tête et corps – 1h30) – Prix : 230.-
Un soin enveloppant et complet. Il commence par un massage abhyanga du corps (allongé), fluide et rythmé, puis se poursuit par le Shiro crânien en position assise. Il aide à détendre en profondeur tout le système nerveux, libère les tensions musculaires et harmonise le corps et l’esprit.
Shiro seul (Tête nuque et haut du dos si assis – 30 min et visage si 45 min) – Prix : 90.- et 120.-
Une pause courte mais puissante, à recevoir assis, avec ou sans huile.
En version 30 minutes, le massage se concentre sur la tête, la nuque et le haut du dos, pour un effet immédiat sur les tensions et la fatigue mentale.
En version 45 minutes, le visage est également massé, permettant une détente plus profonde et une harmonisation globale du mental et des émotions.
Ce soin est idéal pour les personnes en surcharge mentale, en quête de clarté ou souffrant de troubles du sommeil.
