Estelle

ESTELLE

Après plusieurs formations, dont une en Pilates, Estelle a découvert le Yoga: une révélation, et un appel. Il est devenu tout à fait clair qu’enseigner et transmettre l’esprit du Yoga serait le nouveau crédo de sa vie. Après une première formation de 200 heures au studio Balance Yoga à Francfort-sur-le-Main, d’autres ont suivi avec des certifications comme coach personnel: Yoga Personal Trainer (2015), Yin Yoga (2015), Yoga pré- et postnatal (2016) et Yoga pour les fascia (Fascial Yoga Practitioner; 2017). Elle enseigne dans trois langues (français, anglais, allemand), à toutes les catégories d’âges, des ados aux seniors, et adapte son style aux besoins de ses élèves.

Site web Estelle Yoga

En savoir plus

Après un grave accident de voiture à l‘âge de 18 ans, Estelle a dû abandonner son rêve de devenir danseuse professionnelle. Elle s’est réinventée traductrice / interprète et a fondé une famille.

Pourtant, il lui manquait cette connexion entre le corps et l’esprit qu’elle avait profondément ressentie en tant que danseuse. Après plusieurs formations, dont une en Pilates, elle a découvert le Yoga: une révélation, et un appel.

Il est devenu tout à fait clair qu’enseigner et transmettre l’esprit du Yoga serait le nouveau crédo de sa vie.

Après une première formation de 200 heures au studio Balance Yoga à Francfort-sur-le-Main, d’autres ont suivi avec des certifications comme coach personnel (Yoga Personal Trainer;  2015), en Yin Yoga (2015), Yoga pré- et postnatal (2016) et Yoga pour les fascia (Fascial Yoga Practitioner; 2017).

Elle enseigne dans trois langues (français, anglais, allemand), à toutes les catégories d’âges, des ados aux seniors, et elle adapte son style aux besoins de ses élèves. Pour elle, le Yoga ne se limite pas aux asanas (les postures) ou à la pratique sur le tapis; elle aime montrer à ses élèves que le Yoga peut s’exporter dans notre vie quotidienne pour améliorer notre équilibre, notre bien-être et notre bonheur.