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Lundi-Samedi 11h-19h30

Atelier yoga féminité – Mardi 20 septembre de 19h45 à 22h45

Une nouvelle soirée Féminité pour trouver en notre bassin un espace de Ressource, où l’on puisse venir se déposer tel un Refuge, notre Terre intérieure.

Energie d’Automne : Recentrage et Enracinement à la Terre

Cette soirée sera connectée au Féminin Sacré et à l’Energie d’Automne.

Nous nous ancrerons à la Terre pour sentir nos racines et les laisserons nourrir notre Base : Le bassin.

Le but de cette soirée est de trouver en notre bassin, un espace de Recentrage et de Ressource où l’on puisse venir se déposer tel un Refuge, notre Terre intérieure.

Au programme :

  • Nous débuterons ce voyage vers notre Refuge intérieur par un Yoga doux les yeux bandés.

Se couper de notre Sens Visuel, nous permettra plus vite de plonger dans la dimension corporelle et de nous connecter à nos appuis pour installer notre Confiance en la Terre.

  • Nous vivrons ensuite cette Connexion dans le Bassin pour Activer l’Energie de notre Chaudron, Berceau de l’Energie vitale chez la Femme.

Cette Energie activée cherchera à palier l’Energie descendante d’Automne.

  • Suite à une petite pause thé et encas du soir,

Nous vivrons un Serrage de la Tête, du Bassin et des Pieds en même temps avec la méthode du Rebozo : une méthode douce et respectueuse de chacune pour rester dans cette intériorité profonde et nous permettre de plonger davantage dans notre Refuge intérieur, tel un Bébé emmailloté.

Vous vous posez la question : qu’est-ce que la méthode Rebozo ?

Réponse au lien suivant : https://elise-et-aum.com/index.php/soin-rebozo/

  • Viendra ensuite un temps de Méditation sur notre Refuge intérieur personnel, une fois bien visualisé, nous le dessinerons pour en garder l’essence avec nous.
  • Nous terminerons par un Cercle de Femme.

Comme à chaque soirée, j’ai hâte de vous faire vivre tout cela accompagnée de l’Energie du Féminin Sacré, de la Guidance ainsi que de la Guidance de mon bébé.

Chères toutes,

Je suis heureuse de vous retrouver pour ce moment de Partage qui me tient tant à cœur.

Comme pour chaque soirée, vous aurez besoin de matériel, ainsi merci de venir munie de :

  • Un tapis de Yoga
  • Un objet incarnant votre terre intérieure
  • 2 écharpes de coton assez longues pour le serrage
  • Un foulard ou masque de voyage pour vous bander les yeux
  • Feuille et crayons, feutres ou pastelsOn se voit le 20, en attendant belle rentrée à toutes !

Elise

☆ Au plaisir de vous voir ☆

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Atelier dispensé par Elise

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