Shiatsu

Shiatsu

Qu’est-ce que le Shiatsu?

Le shiatsu, qui signifie en japonais pression des doigts, est une technique de massage issue de la médecine traditionnelle chinoise. Il permet, par des pressions, des mobilisations, des étirements, de régulariser le « ki », l’énergie qui circule dans le corps.

Et ainsi non seulement de soigner, mais de prévenir tout trouble d’ordre physique et/ou psychique  (ex : sphère digestive, gynécologique, douleurs diverses, dépression, fatigue, stress, etc.)

Il procure détente et amélioration de la circulation, et par conséquent un meilleur fonctionnement des organes et une meilleure santé, conduisant à plus d’autonomie et de bien-être.

Il peut être complémentaire à un traitement en cours et favoriser le processus de guérison.

Les séances permettent, par le biais du corps, de faire un bilan de son quotidien, d’acquérir une meilleure conscience de son corps, de ses besoins, en lien avec son environnement.

Reconnue par certaines assurances complémentaires (ASCA)

Comment pratique-t-on le Shiatsu?

Massage japonais, le SHIATSU se pratique traditionnellement  au sol et avec les vêtements. Il repose sur  les mêmes bases que la médecine traditionnelle chinoise qui intervient sur les “méridiens“, canaux invisibles mais perceptibles où circule le “chi“ (l’énergie, le souffle) recouvrant des fonctions aussi bien physiques que psychiques.

Notre mode de vie comme notre façon d’être influencent la distribution de cette énergie. Celle-ci peut être insuffisante, excessive ou bloquée, occasionnant à plus ou moins long terme des douleurs, des troubles ou des maladies.

Le shiatsu, en équilibrant cette énergie est un excellent moyen de prévention. Il accompagne parfaitement un traitement en cours en favorisant le processus de guérison.

Le shiatsu est conseillé lors de problèmes digestifs, circulatoires, gynécologiques, respiratoires, psychiques; de douleurs articulaires, de dos, de céphalées; de fatigue, stress, insomnie, etc.

Reconnue par certaines assurances complémentaires (ASCA)

 

60 min:  150.- Chf

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