Le Raja Yoga : une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et de mieux comprendre son univers intérieur. En la pratiquant, vous découvrirez une manière efficace de faire l’expérience de la paix et du bien-être par la maîtrise graduelle de vos pensées et émotions.

Pour plus d’information : www.brahmakumaris.ch

Au programme:
– Introduction
– Méditation guidée & en musique, relaxation : 30 minutes
– Discussion & partage: 30 minutes
Thème: comment retrouver la paix intérieure?
 Prix: sur donation
 12h15 / 13h15

★Réservation conseillée★
contact@terredessens.ch
 022 840 00 48

☆ Au plaisir de vous accueillir ☆

Je réserve

 
.

Un enseignement qui invite à la réflexion personnelle

La démarche du raja Yoga repose sur une vision positive de l’Homme et vise à l’épanouissement de ses qualités inhérentes et naturelles. Elle s’appuie sur des concepts métaphysiques et spirituels auxquels l’étudiant est invité à réfléchir : nature de l’être, notion de divin, lois spirituelles qui régissent l’univers, notion cyclique de l’histoire humaine commune aux plus anciennes traditions orientales.

La compréhension approfondie de ces concepts nécessite réflexion personnelle et continuité. Cette démarche permet alors de développer autonomie, tolérance, compassion, motivation personnelle et intuition.

La maîtrise de soi par une méthode pratique de méditation

La méditation du Raja Yoga permet d’explorer et mieux comprendre son univers intérieur. Elle donne accès à une connaissance de soi approfondie qui favorise la concentration, la maîtrise de ses pensées et émotions, un mieux-être personnel et un meilleur relationnel.